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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非夷洲今是何地，夷洲是哪里常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(m夷洲今是何地，夷洲是哪里íng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂夷洲今是何地，夷洲是哪里的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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