莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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