虽然(rán)剪掉发尾会影响头发整体长(zhǎng)度，但发梢通(tōng)常是干枯(kū)分叉(chā)的重点部(bù)位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘(lí)米(mǐ)的发尾，就可以(yǐ)使新长(zhǎng)出(chū)来的秀(xiù)发更(gèng)加健康(kāng)。

　　2、勤梳(shū)头(tóu)

　　清晨(chén)起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适当(dāng)地梳头(tóu)可以促进头(tóu)皮血(xuè)液循(xún)环，刺激毛囊(náng)使头发(fā)长得更快，但要注意，不要再头发还湿润时(shí)梳(shū)头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该以宽齿梳(shū)为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹风机的次数(shù)

　　如果你有(yǒu)天天使用吹风机(jī)的习惯，逐(zhú)步减少使用次数和频率后(hòu)你(nǐ)就会发现头发比以前长得更快了(le)，发尾分叉(chā)、发(fā)丝毛躁问题也(yě)会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会使头发变得(dé)干枯脆(cuì)弱(ruò)，例如维他命BAC就对头(tóu)发(fā)增长起(qǐ)到很重要(yào)的(de)作用，你可以口服一些维生素(sù)类补充产品(pǐn)或者(zhě)多吃一些(xiē)富含维生素的食物，也可(kě)以用土豆汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次，你的(de)头发会长得(dé)更(gèng)快且更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长更快

　　蛋清中的(de)修复成分可(kě)以恢复头发柔软和(hé)闪亮，用若干个(gè)鸡蛋的(de)蛋清来给头发做次发膜，修复效果会在冲洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越强韧，长(zhǎng)得自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上(shàng)可(kě)购买到的(de)成品(pǐn)精(jīng)油(yóu)，也可以选择自制，置于十个手指，揉搓(cuō)均(jūn)匀后轻(qīng)轻(qīng)按摩头(tóu)皮，会发现头发在一天天变得浓(nóng)密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生(shēng)长强韧秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品虽然可以暂(zàn)时性制造更顺滑更闪亮的效果，但长久(jiǔ)使用(yòng)并不(bù)利于头发健康生(shēng)长，

　　因(yīn)为(wèi)硅会(huì)包裹住发根(gēn)，锁住(长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的zhù)水分同(tóng)时(shí)堵塞毛长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的囊(náng)，久而久之头发会越来越(yuè)脆弱，生(shēng)长速度会变得越来越慢，如果想要头发(fā)生长地更快，就要尽量减少使(shǐ)用含(hán)硅的头部(bù)护(hù)理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮(pí)上

　　使(shǐ)用(yòng)洗(xǐ)发水来清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发素也抹(mǒ)在头皮上，护发素中的成分通常(cháng)并(bìng)不(bù)适(shì)用于(yú)头皮，用(yòng)在头(tóu)皮上会(huì)让头发看起来油(yóu)乎乎一(yī)团(tuán)糟，更可(kě)怕的是还会(huì)产(chǎn)生(shēng)头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头(tóu)发护理(lǐ)产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温会打开毛鳞片(piàn)，帮(bāng)助(zhù)头(tóu)发更好更深(shēn)层吸收护理产品中的营养成分，但注意持(chí)续时间只(zhǐ)需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽(qì)房这个外(wài)在(zài)条件，还有一个(gè)简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护发产品(pǐn)后，用一条热毛巾包裹住头发，同样(yàng)能够起(qǐ)到高(gāo)温加(jiā)热(rè)作(zuò)用。

　　10、多喝(hē)水

　　水可以帮周(zhōu)身体排毒，促(cù)进新(xīn)陈代(dài)谢，每天喝足八(bā)杯(bēi)水，不止(zhǐ)身体会(huì)变得健康，头发也(yě)跟(gēn)着(zhe)变(biàn)得更加强韧!头发健(jiàn)康，生长速度就会加快，而(ér)且多喝水(shuǐ)还(hái)可以从源头(tóu)上防(fáng)止头(tóu)发变干枯(kū)。

　　11、多吃(chī)富含蛋白质的食物

　　每天(tiān)吃什么(me)也能够(gòu)决定头发的生(shēng)长速度，多吃(chī)鱼(yú)蛋和新鲜(xiān)水果蔬菜还有(yǒu)不同肉类，合(hé)理的饮食(shí)搭(dā)配就会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质(zhì)枕巾

　　真丝类(lèi)的制(zhì)品能够防止头发脱(tuō)落和打结被扯断，而且对肌肤也(yě)有益(yì)，能够(gòu)帮助减少皱纹(wén)产生。

要让头发长得(dé)快可以从多方面下手

　　 避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用，长(zhǎng)期使用有害(hài)健康)、用(yòng)生姜加高(gāo)梁酒洗头(tóu)、用葡萄(táo)柚的皮(pí)挤出来的(de)汁洗头。

　　 好象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗头。

夏天头发长得快吗

　　仅从人(rén)体新陈代谢方(fāng)面来讲，与冬天(tiān)相比，夏季头发(fā)的确会生长的快一(yī)些(xiē)。

　　这是因为人体的新陈代谢速率(lǜ)在一定温(wēn)度范围内，会随着气温的升高而加(jiā)快，所以科学研究表明一年当中6月到7月(yuè)是头(tóu)发生(shēng)长(zhǎng)最快(kuài)的时间(jiān)。

　　但头发生长的(de)快慢，不仅仅(jǐn)与气候(hòu)和温(wēn)度有关，更(gèng)多的是与我们(men)的生活习惯息息相关(guān)。

　　头皮保(bǎo)持清洁健康才(cái)能(néng)让头(tóu)发更好地生长，长时(shí)间(jiān)不洗头容易造成(chéng)头(tóu)皮毛囊堵塞，从而引(yǐn)起(qǐ)脱发。

　　夏天由于出汗较多，大多(duō)数人洗头会变(biàn)勤，从这个角度来说夏(xià)天(tiān)也是有利于头发生长的。

　　如果不注意个人卫生(shēng)，夏天这(zhè)种容易让人出汗、分泌油脂变(biàn)多的(de)季(jì)节反而会让人脱发变得严重。

　　不过同时(shí)也要注意洗(xǐ)得太过频繁也(yě)会(huì)破坏头皮的(de)酸碱(jiǎn)平衡，所以干(gàn)性(xìng)发质两到三(sān)天洗一次即可，油性发质一天也尽量不要超过两次。

　　此外，夏天一定要注(zhù)意头皮防晒。

　　夏季强烈的紫外(wài)线(xiàn)极有(yǒu)可能(néng)会灼伤(shāng)头皮(pí)，让(ràng)发丝(sī)中的水分流失，这样头发会失(shī)去光(guāng)泽，变(biàn)成一堆枯(kū)草。

　　此外，长时间将头皮(pí)暴露在(zài)紫(zǐ)外线之下(xià)，还会(huì)让头皮变(biàn)得松弛，从而减弱对头发的支撑力(lì)，导致脱发。

　　因(yīn)此，夏天出门一定不要忽略(lüè)头皮防晒。

　　我们可以打遮(zhē)阳伞(sǎn)来抵挡紫外线，有些人(rén)可能会选择戴帽子(zi)，但是夏(xià)季戴帽子容易让头皮闷在(zài)高温的环境(jìng)下，对头皮(pí)损(sǔn)伤很(hěn)大(dà)，因此打伞是(shì)最好的(de)选择。

　　如(rú)果(guǒ)嫌打(dǎ)伞麻(má)烦，还可以(yǐ)喷头皮专(zhuān)用的头皮防晒(shài)喷雾，进行化(huà)学防晒，避免造(zào)成紫(zǐ)外线(xiàn)对头皮和头发造成的损伤(shāng)。

　　综上，虽然夏季气温(wēn)高，有利于人(rén)体(tǐ)的新陈代谢。

　　但同样(yàng)会带来(lái)更多(duō)导致脱(tuō)发的隐患，所以想要在(zài)夏季(jì)头发长得快，还是要多做(zuò)好护理才(cái)行。

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