人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍(ān)，自古以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和(hé)所处的大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而(ér)对于跑步来说，跑者的(de)穿(chuān)着(zhe)也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的(de)短(duǎn)袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且(qiě)还(hái)非(fēi)常的(de)难受，天冷(lěng)的时候还(hái)有(yǒu)一(yī)种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步(bù)的体验非(fēi)常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经(jīng)验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知道了(le)之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于(yú)是(shì)大(dà)家向着(zhe)一(yī)致的目标前(qián)进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会(huì)非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就(jiù)不足(zú)为奇(qí)，为了更(gèng)好地(dì)保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在(zài)平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三(sān)伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那(nà)种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男(nán)跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还是少(shǎo)数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步(bù)的短(duǎn)裤(kù)，这(zhè)样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本(běn)身(shēn)的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步(bù)大(dà)家(jiā)还(hái)是会以短距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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