莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cú38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少n)在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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