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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保存(cún)的(de)时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体(grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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