莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zh日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思ōng)含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(li日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思án)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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