张天爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是非常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了(le)，明(míng)星有的(de)时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用减肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人的(de)自(zì)信(xìn)心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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