什(shén)么(me)是步(bù)频(pín)和步幅，步(bù)频的计算方法是所谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子的(de)。

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什么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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