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芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因(yīn)为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才能够保证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同(tóng)时也(yě)可以去除(chú)表面(miàn)的泥(ní)污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)开水焯的(de)具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样制(zhì)作(zuò)出来的味道就比较好吃，而且也不会出现(xiàn)拉(lā)肚(dù)子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些(xiē)生(shēng)食(shí)的(de)话(huà)，可以直接用生的榨汁，由于生的(de)芹菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不能接受的(de)话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含(hán)水量一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟不一样且(qiě)所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤(xiān)维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟p>

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶(yè)子营(yíng)养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学(xué)的,因(yīn)为芹菜叶的(de)营养远远高(gā一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟o)于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别营养(yǎng)成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水(shuǐ)还是凉水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药(yào)材蔬(shū)菜，它(tā)富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃、利(lì)尿(niào)、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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