夫妻生活几乎是每个人的人(rén)生(shēng)当中必须要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其是男(nán)女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭(tíng)和谐(xié)。还会(huì)让(ràng)女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐趣(qù)。很多(duō)男性(xìng)觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时(shí)间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄有很大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身(shēn)的需求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么这个(gè)年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算(suàn)及格呢(ne)?有数(shù)据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体(tǐ)不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个时候是事业(yè)的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时(shí)候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既不(bù)会影响自己的身(shēn)体，还(hái)能帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了压力，但是每次的(de)时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分(fēn)钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方面(miàn)的体力(lì)也(yě)会大(dà)不(bù)如之(zhī)前(qián)，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一次就(jiù)可以了，每(měi)次的时间根据自(zì)身的需(xū)求出(chū)发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大(dà)家可以根(gēn)据自身的(de)条件出发，一般(bān)不要超(chāo)过(guò)一刻(kè)钟。

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