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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的(de)维生素、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从(cóng)而会对身体健康造(zào)成一(yī)定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还(hái)没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很1dm等于多少cm 1dm等于多少m多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　1dm等于多少cm 1dm等于多少m　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来(lái)的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出(chū)来(lái)，但是(shì)购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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