人靠衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还(hái)有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会(hu数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意ì)有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到(dào)女跑者在(zài)跑者这个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了(le)更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的(de)做好隐私(sī)的(de)保护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一(yī)点(diǎn)的(de)，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依(yī)然给了别人联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会(huì)让别人(rén)分心，对(duì)于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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