近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自(zì)己的(de)粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们(men)都发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是(shì)看到(dào)你们(men)开始喜欢吃(chī)健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时一直在传递(dì)的能量，我相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观(guān)看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论(lùn)者400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集地，从网友们分(fēn)享的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是(shì)非常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化不大(dà)，但是能够(gòu)明显感受(shòu)到(dào)身体变得越来越好(hǎo)，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒(héng)的事，也有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没(méi)控制(zhì)好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非常多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中也有很多网友(yǒu)表示(shì)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带(dài)来了(le)不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来又有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上经(jīng)营个(gè)人账号，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其(qí)中(zhōng)，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏全网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一(yī)年，但刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去(qù)90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　同时(shí)，这些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开(kāi)始(shǐ)在直(zhí)播中(zhōng)玩(wán)起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只局限于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七千(qiān)万粉(fěn)丝的(de)大号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次带货直播(bō)，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运(yùn)动(dòng)获取健康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉(shè)足(zú)带(dài)货(huò)变现后，产(chǎn)品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应(yīng)链管理(lǐ)，避免因产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公(gōng)高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间(jiān)观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大(dà)家(jiā)日(rì)常生活回归(guī)正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体(tǐ)调查称，也有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新(xīn)闻创建的(de)投票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言(yán)，刘(liú)畊宏依然(rán)是健身领域的“现象(xiàng)级”博(bó)主，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健(jiàn)身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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