怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文可以(yǐ)生吃，南瓜中含(hán陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文)有(yǒu)丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟(shú)后有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如(rú)果声音发闷，感觉南(nán)瓜的内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南(nán)瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜(guā)怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的(de)就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟(shú)的(de)好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不(bù)管什么(me)形状的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状(zhuàng)完(wán)整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南(nán)瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一(yī)掐就破，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一(yī)下(xià)南瓜(guā)的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就(jiù)是又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出(chū)来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差一(yī)些。

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