怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮(pí)颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好(hǎo)的。关(guān)于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好(hǎo)的保存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制(zhì)摄(shè)入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道(dào)不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南(nán)瓜(guā)的内部(bù)结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的(de)颜色(sè)是不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖(mài)的(de)两个品种，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑(tiā在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录o)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有的(de)南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的(de)时候(hòu)，要(yào)找形状完(wán)整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来(lái)既(jì)面又糯还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤(ráng)颜(yán)色(sè)较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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