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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西(xī)葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹胀(z乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里hàng)以及腹泻等(děng)情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成(chéng)一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还(hái)是口(kǒu)感要差很(hěn)多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易(yì)看出来(lái)，但是购(gòu)买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将(ji乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里āng)果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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