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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的(de)多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素(sù)C。

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