夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚以在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动后，和(hé)谐(xié)的(de)夫妻(qī)生活不(bù)仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男(nán)性觉得自己工作忙，压力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多久过一次夫妻(qī)生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的(de)长短，和男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年(nián)龄有很大的关系。一(yī)般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精力是一(yī)生(shēng)中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自身的需(xū)求适当的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻(qī)生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据(jù)表(biǎo)明(míng)，这个时间最好不要超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身体不(bù)利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a70027216a625b5.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1500x844r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1500x844/format/webp/quality/80" width="750" height="422" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候要适当的减少(shǎo)夫妻生活的(de)频率了(le)，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根据自(zì)身条(tiáo)件(jiàn)10分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身(shēn)体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平(píng)时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男(nán)性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进行(xíng)夫妻生活(huó)的话(huà)，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了，每次的(de)时间(jiān)根(gēn)据自身的需(xū)求出发(fā)，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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