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什(shén)么是步频和步幅(fú),步频(pín)的(de)计算方(fāng)法

  所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用的步数,每个人(rén)是不(bù)一(yī)样的(de),我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步,步幅就是(shì)一步的长度,短跑和中长跑是不一样的,我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步(bù),刚起步会少一点,后面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步频,步幅,有计(jì)算公式吗?

  所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数,每个人(rén)是不一样的,我跑一百米(mǐ)是50步(bù),步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度,短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的,我跑(pǎ欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好o)一百米是50步(bù),刚(gāng)起步会少一点(diǎn),并(bìng)团(tuán)后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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