一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好-橘子百科-橘子都知道

一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热量是多(duō)少？是196大卡/100克的(de)。关于(yú)一个鹅(é)蛋的热量是多少以及(jí)一(yī)个鹅蛋的热量是多少大(dà)卡(kǎ)，一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米(mǐ)饭(fàn)，一个鹅蛋的热量是多少卡(kǎ)路(lù)里，一百(bǎi)克鹅蛋的热量(liàng)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

一个鹅蛋(dàn)等于几(jǐ)个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋(dàn)的大小在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克(kè)左右。

　　从大小(xiǎo)体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营养价值上并非成三(sān)倍增长。

一个(gè)鹅(é)蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅(é)蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形，个体很大(dà)，味道有些油，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加(jiā)烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋(dàn)约大四五倍。

　　表(biǎo)面较(jiào)光(guāng)滑，呈白(bái)色，鹅蛋中还含(hán)有多种维生素(sù)及矿物质(zhì)，但质地较粗糙，草腥味(wèi)较重，食味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可以(yǐ)准备两个鹅(é)蛋，喝(hē)一个大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之后(hòu)，将(jiāng)鹅(é)蛋(dàn)敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐和适(shì)量料酒搅拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以(yǐ)直接把蛋液(yè)放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌，每两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大(dà)约七八分钟后(hòu)，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒在(zài)上面直接吃。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据(jù)自己的需要混合适量的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜(cài)和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳组合。

　　做的时候，你应(yīng)该把两(liǎng)个鹅蛋(dàn)敲碎，混(hùn)合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油加(jiā)热，加(jiā)入葱花，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜薄(báo)片翻炒到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里(lǐ)，加入适量的食盐调(diào)味，然后就(jiù)可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋(dàn)

　　鹅(é)蛋腌制食(shí)用，味(wèi)道特别好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该(gāi)清洗干净，晾干(gàn)，用白(bái)酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表(biǎo)面(miàn)应该涂上适量的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑料包装，它(tā)应该直(zhí)接放在一个可以密封(fēng)的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后(hòu)，可(kě)以品尝，放(fàng)在锅里煮(zhǔ)熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻，蛋黄都(dōu)沾有油(yóu)。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白质、脂(zhī)肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生素(sù)，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝(jué)大(dà)部分(fēn)是集中在蛋黄(huáng)内(nèi)，含有很多磷(lín)脂，其中一(yī)半是卵磷(lín)脂，卵磷脂对(duì)人脑和神经组(zǔ)织发育(yù)有很好作(zuò)用，另(lìng)外鹅蛋中(zhōng)矿物(wù)质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里(lǐ)边(biān)铁、磷和钙含(hán)量较多，很(hěn)容易被人体吸收，可以作为(wèi)补(bǔ)钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量(liàng)也很(hěn)丰富，含有丰富(fù)维生素A、D和(hé)一些核黄素(sù)，对人视力也有很好补益作用。