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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就(jiù)很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是(shì)必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进(jìn)行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一(yī)点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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