张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(大学老师最怕什么部门举报guò)身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参(cān)加了湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿。大学老师最怕什么部门举报>

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提(tí)升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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