随着社会的发展，越来越多(duō)的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单满的幸福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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