牙膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎都(dōu)会用到的(wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语de)东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首(shǒuwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语)先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放(fàng)在(zài)淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们(men)还(hái)可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色素斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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