随(suí)着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边(biān)可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自(zì)我解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处(chù)。

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缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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