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姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪(jiǎn)了后(hòu)悔(huǐ)了大概多(duō)久能长回来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了后悔了大(dà)概多2个月到6个月左右(yòu)能长回(huí)来的(de)。

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头发剪了后悔了大概多久能(néng)长回(huí)来，3天(tiān)头发长10厘米(mǐ)秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完光头2个月到6个(gè)月左右的时间(jiān)一般可以长(zhǎng)回来。

　　头(tóu)发上长(zhǎng)需要一个(gè)漫长(zhǎng)的过程,很多时候因(yīn)为生活(huó)的压(yā)力(lì)可能在冲(chōng)动(dòng)之下剪完头发(fā)会出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面(miàn)貌,可以选择正规的医疗机构嫁接头发。

一星期(qī)头发能长1cm吗

　　头发的生长(zhǎng)速度因人而异，不(bù)同(tóng)季节的生长速(sù)度也是不同的(de)。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱(tuō)发疾病的健康(kāng)成年(nián)人头(tóu)发每天(tiān)生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大(dà)约生长 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季头发(fā)的生长(zhǎng)速度(dù)会(huì)比冬季快(kuài)一些，因此6、7、8月(yuè姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么)份生(shēng)长(zhǎng)最快。

用什么(me)可以让头(tóu)发长得(dé)更快

　　1、每(měi)隔6-8周修(xiū)剪一次(cì)发尾

　　虽然剪掉发(fā)尾会(huì)影响头(tóu)发整体长度(dù)，但发梢通(tōng)常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘(lí)米的发尾，就可(kě)以(yǐ)使(shǐ)新长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头(tóu)发，适(shì)当地梳头(tóu)可以促进(jìn)头皮血液循(xún)环，刺激毛囊使头发(fā)长得更快，但要(yào)注意，不(bù)要再头(tóu)发(fā)还湿(shī)润时梳(shū)头(tóu)，会给头发(fā)带来不同程度(dù)的伤害。

　　同(tóng)时梳(shū)头发(fā)的梳子应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹风机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐(zhú)步(bù)减少使用次数和频率后你就会发现(xiàn)头发比以前长(zhǎng)得(dé)更(gèng)快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也(yě)会(huì)有所改善。

　　使用(yòng)土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理(lǐ)姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维生素会使头发变(biàn)得干枯脆弱(ruò)，例如维他命BAC就(jiù)对头发增(zēng)长起到很重要的(de)作用，你可以口服(fú)一(yī)些维生(shēng)素类补充(chōng)产品或者多吃一(yī)些富含(hán)维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你的头发(fā)会长得更(gèng)快(kuài)且更(gèng)浓(nóng)密。

　　5、蛋(dàn)清可以使(shǐ)头(tóu)发长更快(kuài)

　　蛋清中的修复成分(fēn)可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用若(ruò)干个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效果(guǒ)会在冲洗(xǐ)后立即呈现，坚持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀发会越来越强韧，长得自然也会(huì)更快。

　　6、用温热(rè)精油(yóu)按摩(mó)头(tóu)皮

　　既可以(yǐ)选择(zé)市面上可购买到的成品精油，也可以选择(zé)自制(zhì)，置(zhì)于十个手指，揉搓(cuō)均(jūn)匀后轻轻(qīng)按摩头(tóu)皮，会发现头发在(zài)一天天变得浓密(mì)柔软且更具(jù)光泽感，荷荷(hé)巴油、椰子油及橄榄油等(děng)都是(shì)助生长强(qiáng)韧秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离含硅的(de)头部(bù)护理产品(pǐn)

　　含硅(guī)的护理产品虽然可以(yǐ)暂(zàn)时性制造更顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使(shǐ)用并不利于头发健康生长，

　　因为硅会(huì)包(bāo)裹(guǒ)住发(fā)根，锁住水分同时堵塞毛(máo)囊，久(jiǔ)而(ér)久(jiǔ)之(zhī)头发(fā)会越来越(yuè)脆(cuì)弱，生长速度(dù)会变得越来越(yuè)慢，如(rú)果想(xiǎng)要头发生长地更快(kuài)，就(jiù)要尽量(liàng)减少使用含(hán)硅(guī)的(de)头部(bù)护理产品(pǐn)。

　　8、不(bù)要(yào)把护发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发水来清洁发丝很(hěn)重要，但千(qiān)万不要(yào)把护发素也(yě)抹在头皮上(shàng)，护发素中(zhōng)的成分通常并不适用于头皮，用在头皮(pí)上(shàng)会让头(tóu)发(fā)看起来油乎乎一团糟，更可(kě)怕(pà)的(de)是(shì)还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头(tóu)发护理产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞(lín)片，帮助头发更好更(gèng)深层吸(xī)收护(hù)理产(chǎn)品中的营养成分(fēn)，但注意持(chí)续时间只需要维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条件，还有一(yī)个简单的办(bàn)法，就是在(zài)清洁发丝、涂(tú)抹护(hù)发产品后(hòu)，用一(yī)条热毛巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高(gāo)温(wēn)加热作用(yòng)。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可以帮周身(shēn)体(tǐ)排毒，促进新陈代谢(xiè)，每(měi)天(tiān)喝足八(bā)杯(bēi)水，不(bù)止身(shēn)体会变得健康，头发也(yě)跟(gēn)着变得(dé)更加强(qiáng)韧!头发健康(kāng)，生长(zhǎng)速度就会加(jiā)快，而且(qiě)多喝水还可以从源头上防止头(tóu)发变干枯。

　　11、多吃(chī)富含(hán)蛋(dàn)白质的食物(wù)

　　每(měi)天吃什么也能够决定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果(guǒ)蔬(shū)菜还有(yǒu)不同肉(ròu)类，合理的饮食(shí)搭配(pèi)就(jiù)会帮助(zhù)头发(fā)长得更(gèng)快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品(pǐn)能够防止头发脱落和打结(jié)被扯断(duàn)，而且对肌肤也有益(yì)，能够(gòu)帮助减(jiǎn)少(shǎo)皱纹产生。

要(yào)让(ràng)头发长(zhǎng)得(dé)快可以从多方面(miàn)下(xià)手

1、两种不同牌子的洗发精(jīng)交替使用、经常洗头，保持良好的(de)清洁习惯、经常梳头发，头发可(kě)倒著(zhù)梳，对头(tóu)皮的(de)血液循环和生长有帮(bāng)助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至(zhì)头部，促进头发的成(chéng)长。

2、游(yóu)泳时水能滋(zī)润按摩头部，经常游泳头发(fā)会长(zhǎng)得特别(bié)快(kuài)速且(qiě)浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不推荐使用(yòng)，长(zhǎng)期使用有害健康)、用(yòng)生姜(jiāng)加高梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的饮食习惯，不(bù)要(yào)偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳(rǔ)、起司(sī)等)、钙质、胶质(鱼类食物(wù))及深色蔬菜的(de)食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草(cǎo)+薄(báo)荷、使用含有(yǒu)海藻成分(fēn)的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的时候，用十个指腹(fù)按摩头(tóu)皮，到(dào)发热为止，可以促进头发健康(kāng)而(ér)且快速的生长。

把(bǎ)避(bì)孕药捣碎加(jiā)入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足(zú)的睡眠。