一公里大概多少步(bù)？是1700步左右(yòu)的。关于一公(gōng)里大(dà)概多少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一公里大概多少步，一公里大(dà)概要(yào)走几分钟，跑步一(yī)公里大概多(duō)少步，成人一公里大概多少步，女生(shēng)一公里大概(gài)多少步等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

一公里大(dà)概(gài)要走(zǒu)几(jǐ)分(fēn)钟(zhōng)

　　一公里大(dà)概要走11-12分钟的(de)。

　　通常来(lái)说,1公里路需(xū)要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人(rén)的步(bù)速一般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速度会稍(shāo)慢一些,通(tōng)常(cháng)为(wèi)0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危(wēi)险就会下降12%。

一(yī)公里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速度步数不(bù)同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的(de)步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千(qiān)米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里与千米的区(qū)别

　　公里是由(yóu)市制单位“里”的衍生的一个单(dān)位(wèi)，就像公斤与斤是一样的，在本(běn)质上都是(shì)属(shǔ)于中国传统的单位(wèi)，在日常生活中人们(men)早已(yǐ)习(xí)惯用(yòng)公里来表达距离的(de)单位，所以这就是(shì)现在依旧有人使用该(gāi)单位的原因。

　　千米俗称公(gōng)里，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的(de)时候(hòu)由法(fǎ)国科(kē)学家组(zǔ)成的特别委员会定(dìng)制(zhì)的(de)标准(zhǔn)，之(zhī)后就一直(zhí)延续下(xià)来(lái)，一公保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但(dàn)是中国(guó)人一般(bān)用“里”用的(de)多，很久以前就有着几里地的称(chēng)呼，所以公里逐(zhú)渐取代千米在国人心(xīn)中传播开来，现在基本上人们(men)都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距离，但是1公里等于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千米，都(dōu)是(shì)可以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革(gé)以来，一里就被特指为一市里，人们常(cháng)说(shuō)的“几里地(dì)”就是根据(jù)这个计量单位来计算的，而(ér)一里地(dì)就是500米，也就是1公(gōng)里的一半，所以现(xiàn)在人们(men)再说一公里等于多少(shǎo)千(qiān)米的时(shí)候(hòu)就不要弄混了(le)，一(yī)公里(lǐ)就(jiù)是一千米(mǐ)，一里才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时做到三宜(y保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思í)：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭信步之态(tài)，才能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运(yùn)动(dòng)所不及的。

　　二(èr)宜：从容(róng)和缓，不(bù)宜匆忙，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自然(rán)，达(dá)到益智养神。

　　三宜(yí)：循序渐(jiàn)进，量(liàng)力而行，做(zuò)到(dào)形动而不(bù)疲，否则容易伤身体。

　　散步(bù)的速(sù)度也有规(guī)定。

　　缓步(bù)是步频(pín)缓(huǎn)慢(màn)，步(bù)幅不大的步行，行走稳(wěn)健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步(bù)幅也不太大的步行，每分钟约(yuē)１２０步左右，这种散步比较轻快(kuài)，可(kě)振奋精神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌增加力量。

　　还(hái)有一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段路程后(hòu)可以休息，继而(ér)再走(zǒu)。

　　步行方法还(hái)有很(hěn)多。

　　不管是那种形式的步行，犹如文化艺术一(yī)样，没有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有(yǒu)变化(huà)，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来就(jiù)是有恒：持(chí)之以(yǐ)恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常(cháng)行走一公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常(cháng)人每走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是(shì)抬头挺胸(xiōng)，目要平视(shì)，躯干自然伸直；收(shōu)腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢(zhī)配合协调，步伐(fá)适中，两脚落地有(yǒu)节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭(tíng)信步之态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量(liàng)力而行，做(zuò)到形动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

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