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　　张弛有(yǒu)度(dù)下一(yī)句是收(shōu)放自(zì)如。

　　张弛有(yǒu)度，张是紧张、绷紧的意思，弛是(shì)放松、松懈(xiè)的意思。

　　张弛有度字面上的意思是松紧有度(dù)，收放自如。

　　出自西汉戴(dài)圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文(wén)武之道也。

　　这句话通常(cháng)用(yòng)来形容一(yī)个人比较会生活，兼顾严肃活(huó)泼(pō)，该(gāi)工作(zuò)的时候工作(zuò)，该休息的时(shí)候休息，潇(xiāo)洒(sǎ)自(zì)如。

　　有度说明(míng)有节制能力(lì)。

　　中国传统说法中也常说过由不及，凡(fán)事有度。

　　高兴(xīng)的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎(wēi)靡(mí)不振。

　　做任何事情(qíng)都保持(chí)一个平衡，包括自己的工作，生(shēng)活。

　　只有(yǒu)有度的生活才能(néng)带来健(jiàn)康(kāng)的身体。

张弛(chí)有度(dù)下(xià)一(yī)句(jù)是什么

　　张弛(chí)有度下(xià)一(yī)句是收(shōu)放自如。

　　张(zhāng)弛(chí)有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释(shì)义(yì)：松紧有度，收放自(zì)如。

　　用来比喻生(shēng)活的松紧和工作(zuò)的劳(láo)逸要合理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张一弛，文武(wǔ)之道也(yě)。

　　”

　　译文：该紧(jǐn)张(zhāng)时紧张，该(gāi)轻松(sōng)时轻(qīng)松，这才是文主(zhǔ)、武王(wáng)治理天下的办法。

　　例句：做任(rèn)何事情都(dōu)保持一个平衡，只有张弛有度的生活才能带来健康的身(shēn)体。

　　扩(kuò)展资(zī)料

　　张弛有(yǒu)度的近义猛首(shǒu)词：劳逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结(jié)合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工作和(hé)休息相结(jié)合。

　　出处(chù)：现代邓(dèng)小平《关于科学和教育工作的(de)几(jǐ)点(diǎn)意见(jiàn)》：“搞(gǎo)好劳逸结合，不仅不(bù)会降低而且有助于提高(gāo)教(jiào)学质量。

　　”

　　例句： 工作和学(xué)习要一张一弛，劳逸结合，这(zhè)唯坦样才能收(shōu)到好的效(xiào)果。

　　二、松(sōng)指知桐紧有度

　　读音(yīn)：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严(yán)松紧要适可(kě)而止。

　　松：放松、松(sōng)懈。

　　例句：课(kè)堂气氛(fēn)要松紧有度。

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