初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨35c到底有多大,35c是多少合(hé)的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没有什么问题(tí)。
衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量(liàng)。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位置的(de)时候,就意(yì)味着又跑过了(le)一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前(qián)跑。
中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家(jiā)学(xué)生体质健康标准,以初(chū)一(yī)女生为例(lì):
女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标(biāo)准中相关要求。
中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确(què)的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立(lì)式(shì)起跑。
弧(hú)形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑口令发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。
35c到底有多大,35c是多少>不(bù)得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得由他人(rén)代跑(pǎo),借(jiè)助他人力(lì)量跑进。
(3)35c到底有多大,35c是多少考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一(yī)组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试(shì)机(jī)会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了