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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很(hěn)高，但不(bù)宜(yí)进食(shí)过量(liàng)。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的(de)，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放又能够(gòu)随时(shí)食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是(shì)越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了(le)。

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