新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊管存放时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹(fù)感的同时(shí)也不(bù)用担(dān)心摄(shè)入(rù)过多热量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥(zào)，通(tōng)风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之前(qián)首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态(tài)下(xià)。

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　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事(shì)情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还(张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不(bù)宜(yí)干之(zhī)说，过(guò)干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的(de)适宜(yí)相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试(shì)试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时间才(cái)能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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