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　　自(zì)在正(zhèng)念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

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　　自在(zài)正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)功能：

　　正念(niàn)助理，AI加(jiā)持的正念冥(míng)想助(zhù)理(lǐ)，可(kě)识别眼睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并以曲线(xiàn)图(tú)展(zhǎn)示冥想过程的(de)稳(wěn)定性，帮助你更好提升自己。使(shǐ)用(yòng)过程极其简单，只需像自拍一样将(jiāng)手机(jī)固定在身前，人脸(liǎn)识别技术将自动(dòng)检测是否眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导(dǎo)语(yǔ)，对于初(chū)次(cì)接(jiē)触(chù)正念冥想的(de)人来说，一(yī)个好的引导至关(guān)重要(y磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的ào)。在这(zhè)里，我们精选了非(fēi)常适合初学者7大引(yǐn)导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自(zì)在正(zhèng)念睡眠冥想应用优势(shì)：

　　精美计时器，一个好的定时器可以(yǐ)让冥想效(xiào)果事半功倍(bèi)。自(zì)定义练习(xí)时(shí)间，优质的白噪音(yīn)，再结(jié)合勿扰模式(shì)，让冥想过(guò)程全神(shén)贯注(zhù)、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴(zhóu)，你完成的每一次(cì)冥想、记(jì)录的每一(yī)刻感悟，都将被好好(hǎo)保存(cún)下来。冥想记录时(shí)间轴(zhóu)，帮助你回(huí)顾冥(míng)想历程，让你(nǐ)更(gèng)有计(jì)划的坚持下去(qù)。

　　更新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并提升了稳定(dìng)性;

　　—————以上为本次更新内容(róng)—————

　　冥想改变(biàn)了我的(de)生(shēng)命(mìng)，让(ràng)我获得内心的平和(hé)和快乐(lè)，我希望更多人可以开始冥想。—— 《无限接磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的近自然》by [越(yuè)南]武重义

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