牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太(tài)稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗fù)的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或(huò)者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还(hái)对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和(hé)橘(jú)皮加水一起(qǐ)2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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