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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨细(xì)胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经常踢足(zú)球氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程度的(de)让自(zì)己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不(bù)要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球(qiú)，他多(氧化铁和稀盐酸反应现象及方程式，氧化铁和稀盐酸反应现象原因duō)么希望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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