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表示第一的词语四字，古代表示第一的词语姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成(chéng)功塑造过很(hěn)多经典(diǎn)角色，姜(jiāng)文执导并主演的电影《鬼子来了(le)》，她饰演农村寡妇(fù)鱼(yú)儿；《芈月传》里她饰演楚怀王(wáng)的(de)母亲骄横又(yòu)狠毒的楚威后(hòu)；最近正(zhèng)在热(rè)播的电(diàn)视剧《筑梦情缘》中她(tā)饰(shì)演傅函君的生母(mǔ)，梅丽莎舞(wǔ)厅老板章(zhāng)梅(méi)，章梅这(zhè)个(gè)角(jiǎo)色可以说是为姜宏(hóng)波量(liàng)身(shēn)定做，无论是外形还是气质简直美到了极点，观剧的小伙(huǒ)伴都羡(xiàn)慕杨(yáng)幂(mì)有这么一(yī)个美丽动人妈妈，姜宏波之所以这(zhè)么美，其实是有原因的，据(jù)说她已经坚持十年不吃(chī)主(zhǔ)食了，而且还有(yǒu)一套自(zì)己(jǐ)的(de)养生方法。

    姜鸿波是小编非常喜欢的一个女演员，尤其对她(tā)在(zài)《鬼子来了》里面塑(sù)造的寡妇印象(xiàng)深刻，那是姜(jiāng)鸿波的(de)处女作，北京(jīng)电(diàn)影(yǐng)学院(yuàn)97表演系进修班毕业之后，姜(jiāng)鸿波(bō)就出演了这部电影，这部电影在播出之后虽然争议(yì)不断，但(dàn)这部作品对(duì)于姜(jiāng)鸿波来说意义非(fēi)凡(fán)。

    听(tīng)说中间还有裸露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农村里(lǐ)面寡妇，后来和姜文饰演的马大三相好了，后(hòu)来还怀了马大三的孩子，影片中两人确实(shí)有床戏，姜(jiāng)鸿波(bō)饰演的鱼儿坐(zuò)在床上，裸(luǒ)露了上身(shēn)的上半部分(fēn)，当时因(yīn)为是(shì)黑(hēi)白片，所以看得也不(bù)是很清楚，姜鸿波作为初来乍到的新人，绝对(duì)不可能尝(cháng)试尺度(dù)非(fēi)常大的(de)角色，听说后来因为尺度太大了(le)，该片被禁播了(le)。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜鸿波在《阮玲玉》中饰(shì)演花神(shén)老(lǎo)四，再后(hòu)来就是(shì)电影《爱情呼叫转移》中，客串徐(xú)的前(qián)妻，再后来就(jiù)是《小胡同大尊(zūn)严》里面泼(pō)辣的妇女，电(diàn)影(yǐng)《马文的战争》中女一号杨欣等，2009年(nián)，她凭《钢铁年代》麦草一角获得(dé)华鼎奖都市类最佳(jiā)女演员(yuán)奖项，姜鸿(hóng)波塑造的角(jiǎo)色不(bù)胜枚举，虽然没能大(dà)红(hóng)大紫，但在演(y表示第一的词语四字，古代表示第一的词语ǎn)艺圈(quān)也是作(zuò)品不断。小编最(zuì)近迷上了她(tā)在(zài)《筑梦(mèng)情缘(yuán)》中饰演的梅(méi)丽莎舞(wǔ)厅(tīng)老板章梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波毕业于沈阳(yáng)体(tǐ)育学(xué)院，在成(chéng)为演(yǎn)员(yuán)之前(qián)，她是个(gè)业(yè)余排球(qiú)运(yùn)动员，从小对(duì)排球(qiú)情有独钟，小(xiǎo)时候，因为受到中国(guó)女排五(wǔ)连冠的(表示第一的词语四字，古代表示第一的词语de)感召，受(shòu)到中(zhōng)国女排(pái)五连冠的感召，但后来(lái)因为身体条件(jiàn)的限制放弃(qì)了运动员的梦想(xiǎng)，改行当(dāng)演员，其(qí)实姜鸿波的外(wài)形条件适合做演员，这么多年来因为之(zhī)前(qián)做(zuò)运动(dòng)员的经(jīng)验，姜(jiāng)鸿(hóng)飞变得非常自律，看(kàn)看(kàn)她在作品中塑造的(de)角色就知(zhī)道了，身材(cái)好到爆炸，凹凸有(yǒu)致(zhì)，穿上旗(qí)袍特(tè)别(bié)美。当(dāng)年《鬼子来了》之(zhī)所(suǒ)以(yǐ)找(zhǎo)她就是因(yīn)为她的外形条件。

    这么多年来因为演员的身份，为了保持(chí)好(hǎo)的身材，姜鸿(hóng)波已经坚持十(shí)年(nián)不(bù)吃主(zhǔ)食，再(zài)加上(shàng)姜鸿波喜欢运(yùn)动(dòng)，所以身材各(gè)方面都保持的(de)很好。早前她参加由一个综艺节(jié)目的(de)时候，被问(wèn)及如(rú)何维持身(shēn)材，她就说过坚(jiān)持十(shí)年(nián)不(bù)吃主食，维持好的身材(cái)都是需要付(fù)出代价的，姜鸿波用不吃主持(chí)的方法维持(chí)，佩(pèi)服她(tā)的毅力。

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