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　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他(tā)需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超(chāo)球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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