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踢足球(qiú)可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动的时(shí)候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。<一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次/p>

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要(yào)起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次p>

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他多(duō)么(me)希望(wàng)中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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