2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单-橘子百科-橘子都知道

2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很大的(de)改(gǎi)变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添(tiān)加(jiā)的食物(wù)了、和(hé)家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题了(le)、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角(jiǎo)度(dù)更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以(yǐ)来的(de)身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身(shēn)材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来(lái)看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼一年下(xià)来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素质、心(xīn)理状态(tài)都(dōu)是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然(rán)体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受到身体变得越来越好，而且心情也(yě)随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整个人(rén)越来(lái)越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运(yùn)动的(de)快乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质(zhì)的(de)确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微(wēi)博(bó)，其他社交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美(měi)，刘(l2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单iú)畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本(běn)人这一年来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交平台(tái)上经营(yíng)个(gè)人(rén)账号，分享自(zì)己生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对(duì)“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周(zhōu)开播三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人(rén)物(wù)，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于(yú)在(zài)家直(zhí)播跳操，也会(huì)到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳(tiào)操(cāo)……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录(lù)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？