黑豆熬水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水坚持(chí)喝一(yī)个月(yuè)黑豆熬水(shuǐ)具有清热(rè)解毒、促进消化的(de)功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水喝(hē)有(yǒu)什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝一个月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以有效去(qù)除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚(jù)糖能够(gòu)帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还(hái)可(kě)以(yǐ)改善肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所(suǒ)含有(yǒu)的皂草苷可(kě)有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可以(yǐ)有效(xiào)预防(fáng)中(zhōng)老年患者动脉粥样(yàng)硬(yìng)化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱(ruò)、腰膝酸软、关(guān)节不利等(děng)症状(zhuàng)。

长期(qī)喝(hē)黑(hēi)豆水(shuǐ)的坏处(chù) 大家可(kě)以看(kàn)看

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水(shuǐ)喝(hē)没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的(de)作用(yòng)，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑(hēi)豆，一(yī)个是(shì)可(kě)以使人(rén)的气机得到提高，同时(shí)黑豆还(hái)可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有些人(rén)水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可(kě)以(yǐ)很(hěn)好(hǎo)的利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑(hēi)豆品种(zhǒng)至今尚(shàng)在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长江(jiāng)流域早熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高(gāo)产、适应性(xìng)强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆(dòu)区(qū)域试验南方早(zǎo)熟春豆组的对照(zhào)品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大，2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗品(pǐn)种优，营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)高。

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