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　　一(yī)般来(lái)说,50倍(bèi)防(fáng)晒霜是(shì)能防晒(shài)500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟的前提(tí)是不长(zhǎng)时间地在阳光下(xià)曝晒(shài)。

　　如果长时间地在阳光下(xià)曝晒,则50倍防晒霜的防晒(shài)时(shí)间要大大缩短(duǎn),不足500分钟,一般一半时(shí)间(jiān)都不(bù)到。

防晒霜

　　防晒霜是防晒(shài)必备护(hù)肤品产品我(wǒ)们每天都要使用(yòng)的(de)，只不过夏季(jì)的方式需要的防晒霜比其他季节的防晒霜的(de)防晒(shài)系(xì)数要更加(jiā)的高(gāo)，因为夏季紫外线强度比较大所以选择产品的(de)时候(hòu)一定按照(zhào)季节选择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季(jì)非常(cháng)常见的一种防晒(shài)手段他是(shì)通(tōng)过物理防晒的手段阻止太阳光照射到我们的皮肤(fū)上面(miàn)，携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句效果也是(shì)非常好的，夏天(tiān)基本上(shàng)可以(yǐ)看些(xiē)小姐姐(j携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句iě)们(men)人手(shǒu)一把太(tài)阳伞。

多吃水果

　　防晒我们不仅可(kě)以从外(wài)面出发(fā)也可(kě)以从里面出发，

　　我(wǒ)们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的一些水(shuǐ)果，这样可以增强我们的防晒(shài)能(néng)力对于防(fáng)晒也是起到非常重要的作用哦。

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