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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是(shì随性是什么意思,女人随性是什么意思)开水蒸
水蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左右(yòu)口(kǒu)感比较(jiào)好,也不会破坏营(yíng)养。
烧(shāo)一锅清(qīng)水放(fàng)上蒸隔,水一定要(yào)烧开后(hòu)再把蛋液(yè)放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一定要(yào)留(liú)缝隙的。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)传统美食(shí)之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称(chēng)为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一(yī)些(xiē)水,如果水加(jiā)多(duō)了(le)就会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型;要(yào)是水加少了,口感(gǎn)会比较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大(dà)。
要想蒸(zhēng)出(chū)好(hǎo)看(kàn)又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量(liàng)、水温、打蛋技巧、火候(hòu)等(děng)。
鸡蛋含丰富的优(yōu)质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大(dà)致(zhì)相当于3两鱼(yú)或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪(zhū)肉、牛肉和大米(mǐ)中也最高。
水蒸蛋的(de)制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开(kāi)水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可(kě),以此类推。
加入少量食盐、白(bái)醋,用筷(kuài)子搅拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液过(guò)滤一下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用(yòng)牙(yá)签扎几(jǐ)个洞(dòng),方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅(guō)中(zhōng),盖上(shàng)盖子(zi)后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取(qǔ)出后加入(rù)适量(liàng)的生抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一(yī)把随性是什么意思,女人随性是什么意思葱花,就(jiù)可以吃了(le)。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格(gé)来说是(shì)荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了