张天爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成功的观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪人来讲，经历过一番观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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