同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗-橘子百科-橘子都知道

同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最疼的(de)。

　　一(yī)般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力(lì)，顺产后产(chǎn)妇(fù)仍然会出现宫缩症状，而这(zhè)种宫同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗缩的目的是为(wèi)了排出宫腔内滞(zhì)留的淤血(xuè)，促进子宫收(shōu)缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复(fù)到生(shēng)产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底在脐下(xià)1-2横指，之(zhī)后便(biàn)会每日下(xià)降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起(qǐ)一个球形发(fā)硬(yìng)的小(xiǎo)包并伴有(yǒu)阵阵(zhèn)作痛，这是因为子宫在产(chǎn)后(hòu)正在慢慢(màn)恢(huī)复到正(zhèng)常的状态(tài)，由子宫肌纤维缩复，子(zi)宫变小(xiǎo)及子(zi)宫内(nèi)膜(mó)再(zài)生(shēng)所引(yǐn)起的(de)疼痛(tòng);母乳(rǔ)会刺激子宫(gōng)进一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会(huì)进一(yī)步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐(jiàn)缓解，自然消失的，一般不(bù)会超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的(de)变化

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩(suō)入(rù)盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常(cháng)大小(xiǎo)。

　　子宫(gōng)之所以(yǐ)会(huì)有这样的变化过程(chéng)，是因为子宫肌肉剧烈收缩(suō)，促进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使(shǐ)肌纤(xiān)维(wéi)的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的过程，不必(bì)太(tài)过担心。

产后宫缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲(jiǎng)究的，如果(guǒ)睡姿不正确可(kě)能会造(zào)成(chéng)子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的(de)方(fāng)式(shì)，会致使子(zi)宫向后(hòu)移动，出现(xiàn)腰酸(suān同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗)背(bèi)痛、白带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇(fù)会感觉(jué)疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼痛最(zuì)为(wèi)剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成一个角度，大约是二十(shí)到(dào)三十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身(shēn)后，这样的话当女(nǚ)性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一(yī)直仰睡，而(ér)是(shì)侧睡、仰睡(shuì)交替(tì)进行。

　　生产后(hòu)两个星期可(kě)以俯躺(tǎng)，每天进行一两次，每次大概一刻(kè)钟。

　　另外可以少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜(cài)，帮(bāng)助(zhù)补充人(rén)体所需(xū)维生素，此外(wài)哺乳(rǔ)的女性还(hái)要注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需(xū)要(yào)安心休养，因此(cǐ)每天(tiān)要保证睡(shuì)眠充足，千万不(bù)要(yào)让自己劳累。

　　但(dàn)是需(xū)要指(zhǐ)出的是，整天躺在床上也是不可取(qǔ)的。

　　通(tōng)常情况下产后三天就(jiù)可(kě)以下(xià)床走(zǒu)动(dòng)了，可以简(jiǎn)单活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇(fù)也要注意锻炼自己的(de)身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操或(huò)者练练(liàn)瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽(jǐn)快恢复体形。

　　产后第二(èr)天开始，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷牙等(děng)，但是(shì)最好不要用冷水。

产后宫缩痛是(shì)什么(me)感觉

　　产(chǎn)后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要(yào)进行子(zi)宫复(fù)原，所以(yǐ)都会(huì)出现阵痛的感觉(jué)，这种感(gǎn)觉就像(xiàng)腹部刀(dāo)绞(jiǎo)一般，对于每个女性(xìng)生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子(zi)时的，阵痛能够促使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵(zhèn)痛也是(shì)宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而在产后进(jìn)行的(de)宫缩，这个(gè)是由于子宫要(yào)进行复原(yuán)时产生的(de)一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要生孩(hái)子一样，而且腹部也还在动(dòng)，一般经产(chǎn)妇(fù)会(huì)出(chū)现(xiàn)这种情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底部和胃(wèi)部进行平行时，子宫就达到(dào)了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这(zhè)个时候(hòu)的子宫就恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时的疼痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手(shǒu)搓热然后(hòu)对子(zi)宫处进行捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼(téng)的睡不着，晚上尤其难受，这(zhè)个时候一(yī)般(bān)就需要家人的关心(xīn)，不然(rán)产妇(fù)心情会变得很焦虑，不利于产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首(shǒu)先就是，产后妈妈(mā)一定要坚持母(mǔ)乳喂养(yǎng)，母乳喂养可(kě)以增(zēng)强(qiáng)宝宝的(de)免疫力，还可以通过，婴儿(ér)对乳头的吸(xī)吮动作，促进(jìn)子宫的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后妈妈在(zài)闲暇之(zhī)余也可以(yǐ)自己多按摩一下乳房，这(zhè)样也可以促(cù)进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸寻(xún)找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个(gè)圆形硬(yìng)块(kuài)，就需(xū)要做子宫环形(xíng)按摩，以此加速(sù)子(zi)宫的收缩，女性在产后(hòu)24小时(shí)以(yǐ)内，可以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用(yòng)益母草(cǎo)，有(yǒu)摩(mó)擦(cā)就有加强子宫收缩的作用，而(ér)且还可(kě)以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后(hòu)医生会开一些益(yì)母草给(gěi)产(chǎn)妇服(fú)用，一般服用五(wǔ)天，每天服用三次(cì)。

　　所以女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩了。