随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女(n皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表ǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解(jiě)疼(t皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表éng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话(huà)，会对皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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