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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再(zài)加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和(hé)其(qí)余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况就不(bù)能够进行补救。

r在数学集合中是什么意思啊,r在数学集合中表示什么蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一(yī)般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后(hòu),空气(qì)排(pái)出,蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养(yǎng)成分也会受(shòu)损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是(shì)液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要(yào)根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是7-9g,根据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的(de)优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者(zhě)、近期有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要(yào)进行愈合的患者,以及(jí)需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建(jiàn)议多吃(chī)水煮鸡蛋(dr在数学集合中是什么意思啊,r在数学集合中表示什么àn)白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他方式可以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能(néng)出现高(gāo)脂(zhī)血症或者高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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