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芒(máng)果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果(guǒ)果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大(dà)越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜(tián)美(měi)，所以一(yī)般(bān)适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能(néng)看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c实芒(máng)果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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