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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全(quáni)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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