莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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