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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果是适合放在(zài)冰(bīng)箱里的,温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长,

  苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的,可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的,在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良(lián山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤g)好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食,多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质(zhì),有些人群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

  1、看颜色。

  红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的,这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃,应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红的,尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的(de),不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

  2、闻味(wèi)道。

  我们可以闻一(yī)下苹果(guǒ),成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息,如果(guǒ)闻到有类似酒精味,这种苹果说明放了很久(jiǔ),就不要买(mǎi)了。

  3、看(kàn)苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo),如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯,那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了很久不(bù)新鲜了,最好不买。

  4、看(kàn)纹(wén)路。

  有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的(de),比较杂乱,这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜(tián)度,口感(gǎn)比较(jiào)差,看着纹路(山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的,红色的条(tiáo)纹越多,苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

  苹(píng)果的表面要光滑,没(méi)有(yǒu)虫眼,没有干(gàn)枯

  颜(yán)色不能特别红(hóng),有些粉,且(qiě)不能红(hóng)成一片,要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

  应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的,黄里(lǐ)透红的的,千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的,这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

  如(rú)果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的,枯(kū)黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

  苹果是(shì)一种低(dī)热量食物,每100克只产生60千(qiān)卡热量。

  苹果中营养成分可溶性大,易被(bèi)人体吸(xī)收,故有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

  其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素,使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

  国(guó)外谚语“每天一苹果,医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

  不宜人群(qún)食(shí)用人群:

  溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人:溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果,尤其是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期,由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄,苹果质(zhì)地(dì)较硬,又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激,很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合,且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发(fā)症(zhèng)。

  白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén): 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果,以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

  平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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